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A lista completa de escolas de sono na Austrália

Uma lista completa de escolas de sono na Austrália

Escolas de sono têm sido relativamente comuns na Austrália há algum tempo. Eles são uma opção frequentemente recomendada para os pais que lutam com bebês e crianças que não se conformam e têm pouca rotina de sono. Esse padrão de insônia pode ser prejudicial para os pais e, embora as escolas de sono tenham como alvo bebês e crianças pequenas, toda a família pode se beneficiar.

Apesar de estar longe de ser desconhecido na Austrália, permanece uma clara falta de informação coesa sobre as escolas de sono australianas. Uma pesquisa rápida mostrará vários artigos de “experiências nativas” sobre mães e pais que tentaram a escola do sono e tiveram êxito ou fracassaram. Mas, na verdade, não há guias para os pais ensiná-los sobre o que uma escola do sono faz, para quem ela pode trabalhar e onde ela está localizada.

Bem, existe agora!

O que é uma escola de sono?

Essencialmente, uma escola de sono é um tipo de clínica onde os pais podem vir para obter assistência no treinamento de seus bebês para dormir durante a noite. Quando o bebê tem cerca de três meses, ele deve começar a dormir a noite toda, mas para alguns bebês esse processo está longe de ser instintivo. Para os pais novos, a idéia de seu bebê dormir das 7 da noite às 7 da manhã é totalmente estranha, e a própria privação de sono pode ter um efeito marcante no bem-estar deles e de seus filhos.

As escolas de sono tendem a realizar vários programas diferentes para os pais, e em alguns casos, irmãos e parceiros são bem-vindos. Normalmente, os programas têm a forma de estadias de 5 noites ou 7 noites, mas são oferecidas visitas intensivas de dois dias. As escolas geralmente são chefiadas por um especialista em sono e, quando os pais chegam, recebem uma enfermeira especialmente treinada que os orientará durante o processo de treinamento do bebê para dormir.

A ideia por trás das escolas de sono é que o hábito de dormir deve ser aprendido. Começa com bebês aprendendo a se auto-acalmar, o que lhes permitirá acordar entre os ciclos de sono e adormecer sem perturbar os pais que dormem.

DetalhesDetalhes

Quem pode frequentar uma escola de sono?

Há agora uma série de escolas de sono na Austrália que fornecem serviços de treinamento de sono do bebê. Cada uma dessas escolas tem seus próprios regulamentos sobre a idade em que aceitarão bebês, e você precisará verificar os detalhes da escola de sua escolha. Algumas escolas levam bebês do ponto de três meses, ou até um pouco antes, enquanto outros não permitem bebês até os seis meses de idade.

Quais são os custos envolvidos?

Mais uma vez, isso depende da escola do sono e do seu próprio seguro de saúde. Algumas das escolas de sono estão disponíveis através de seguro de saúde privado com excesso mínimo, enquanto outros não podem ser cobertos. Converse com a escola e sua seguradora antes de decidir sobre a melhor opção.

Onde estão as escolas de sono?

New South Wales Escolas de sono

Karitane:

O grupo Karitane trabalha com pais, filhos e famílias desde 1923. Eles fornecem educação e apoio a pais e filhos desde o nascimento até os 5 anos de idade. Os serviços incluem ajudar os pais a dormir e se estabelecer, estabelecendo rotinas, alimentação e nutrição. Eles administram programas residenciais, diurnos e escolares para o sono e estão localizados em New South Wales. Em 2018, a Karitane lançou três novos serviços, como o Virtual Home Visiting e dois centros parentais em Oran Park e Carramar.

Imagem via Karitane.com.au

Centros de Atendimento à Família Tresillian:

A maior organização de saúde infantil e familiar da Austrália, a Tresillian, que começou em 1918 e é provavelmente um dos nomes mais conhecidos quando se trata de dormir na escola. Com sede em NSW, Tresillian administra escolas de sono e oferece uma série de serviços de assistência para pais com crianças de todas as idades, como estadia diurna, estadia residencial, programas de pais, visitas domiciliares e etc.

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Cuidar de pais:

Este especialista privado em casa, sediado em Sydney, é um guru do sono e um sussurro para bebês. Karen, diretora da Nurture Parenting, é enfermeira e parteira com formação em psicologia e comportamento de bebês e bebês e está disponível para consultas domiciliares e pernoites.

Nurture Parenting tem três programas de sono como Nurture Sleep, Baby Sleep Help e Toddler Sleep & Behavior Sleep. O Programa Nurture Sleep é um curso com 7 lições fáceis em 3 grupos etários. Baby Sleep Help e Toddler Sleep consistem em dormidas e serviço de consulta para ajudar pais e bebês a terem um sono adequado.

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Hora de dormir Bubba

Bubba Bedtime é dirigido por Aprilla, um consultor de sono infantil e certificado que trabalhou com famílias na Austrália e no cenário internacional. Aprilla na Bubba Bedtime cria soluções de sono para bebês desde o nascimento até os 4 anos de idade. Eles oferecem consultas em casa, consultas durante a noite e consultas por telefone / e-mail.

Fonte da imagem: Facebook

Babás da noite

Night Nannies é uma Agência Nacional Nany na Austrália e oferece serviços de babysitting e pacotes de orientação de sono para crianças desde o nascimento até a idade escolar. Foi iniciado por Annemarie, que tem mais de 18 anos de experiência em estratégias comportamentais e de sono em crianças.

Fonte da imagem: Babás noturnas


Escolas de sono de Queensland

Centro da Família Ellen Barron:

O Ellen Barron Family Center, localizado em QLD, mas atendendo a famílias em uma área de captação que cobre partes do NT e NSW, especializa-se na construção de habilidades práticas de pais. Eles oferecem escola de sono também, e são referência baseada.

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The Baby Sleep Co.

Baby Sleep Co. é uma empresa privada em Brisbane que oferece serviços de consultoria em0home, telefone ou fly-in de recém-nascido a 4 anos de idade. Assim como a Tresillian, a Baby Sleep Co. já é conhecida em seus serviços de consultoria e foi credenciada pela Associação Internacional de Consultores de Sono Infantil e pela Associação de Consultores de Sono.

Fonte da imagem: Facebook

Brisbane Early Parenting Centre

Anteriormente conhecido como Brisbane Nurture Centre, o Brisbane Early Parenting Centre está localizado no North West Private Unit Hospital e na primeira unidade mãe-bebê em um hospital privado em Queensland. Este centro oferece serviços de apoio para mães que são novas ou que estão passando por problemas ao cuidar de um bebê ou de uma criança pequena.

Sono de Queensland

O Queensland Sleep é um serviço credenciado que atende adultos e crianças com distúrbios do sono. Ela foi formada em 1995 por cinco médicos de Brisbane e dois médicos em Townsville e, em seguida, forneceu serviços de estudo do sono em hospitais e em casa.


Escolas de Sono Vitorianas

Hospital privado de Massada

O Early Parenting Center é anteriormente conhecido como unidade Mother Baby no Hospital Privado de Masada. Foi mudado em reconhecimento da diversidade de famílias na comunidade.

Localizado em East St Kilda, Melbourne, o hospital oferece uma unidade residencial para os pais superarem os desafios físicos, emocionais e sociais que um novo bebê pode trazer.

Imagem via ADCOconstruct.com.au

Imagem via ADCOconstruct.com.au

Queen Elizabeth Center

O Queen Elizabeth Early Parenting Services, em Victoria, oferece uma série de programas para famílias com crianças de até quatro anos de idade. Não se trata apenas de dormir, mas eles oferecem ajuda na capacidade da escola do sono, com opções residenciais e de extensão.

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Imagem via QEC.org.au

Mitcham Early Parenting Center

Anteriormente conhecido como Mitcham Mother Baby Unit e localizado em Victoria, este centro ajudou os pais com bebês difíceis desde que foi inaugurado em 1994. O centro ajuda com uma série de questões, inclusive relacionadas ao sono, para bebês de até 12 meses de idade. Assim como o Hospital Particular de Massada, o nome foi mudado para atender à diversidade de famílias da comunidade.

Fonte da imagem: Mitchamprivate.au

Royal Children’s Hospital Melbourne

A Clínica do Sono está localizada no Centro de Saúde Infantil da Comunidade, no Royal Children’s Hospital. A clínica oferece serviços para crianças que têm problemas de sono de 0 a 18 anos de idade.

Fonte da imagem: rch.org.au

Serviço de Saúde Infantil e Familiar Tweddle

Tweddle Hospital e Early Parenting Center oferecem serviços e programas para bebês, crianças e famílias para promover o relacionamento entre pais e filhos. Seu programa residencial é para famílias vulneráveis ​​que lutam com os desafios dos pais.

Fonte da imagem: tweddle.org.au

Espaço de sono seguro

O Safe Sleep Space é fundado em 2008 e oferece serviços de consultoria por telefone durante o sono e acomodação de crianças pequenas. Sua consulta tem três pacotes, como o Nurture Call, que é adequado de 0 a 10 semanas, Sleep and Settling Call com duração de 10 semanas a 3 anos e Sleep and Settling 3x Call Package, que triplica o tempo previsto para Sleep e Settling Call. .


Escolas de sono do sul da Austrália

O Centro Australiano de Educação no Sono:

Localizada em Adelaide, esta escola não oferece programas para crianças com menos de seis meses. Encabeçado por um psicólogo clínico, o Centro Australiano de Educação no Sono pode tratar crianças até dezoito anos e ajuda a lidar com uma variedade de questões que podem surgir durante a vida do seu filho.

Imagem via Sleep Education.net.au

Imagem via Sleep Education.net.au

Torrens House:

Associada à Rede de Saúde da Mulher e da Criança, a Torrens House é uma unidade residencial que oferece estadias de 3,5 dias entre terça e sexta-feira. Aqui os pais podem obter ajuda com problemas de sono, mas geralmente é necessária uma referência.

Imagem via Parentalidade e Saúde da Criança

Imagem via Parentalidade e Saúde da Criança


Escolas de sono australianas ocidentais

Centro de Recursos da Família Ngala:

O Ngala Family Resource Center é a resposta para pais australianos ocidentais com problemas em torno do sono. O Ngala Family Resource Center oferece estadias diurnas e noturnas, além de uma série de outros recursos e oficinas para os pais.

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Imagem via Ngala.com.au

Escola de Sono da Costa de Calcário

A Escola de Sono da Costa de Calcário oferece serviços de consulta para que pais e bebês tenham um sono saudável. Ao contrário de outras escolas de sono que se concentram no sono adequado para que os pais possam ter uma vida livre de estresse, a abordagem dessa escola é para o desenvolvimento neurológico do bebê e os padrões de sono dos pais melhoram. Além disso, esta escola é uma consultora infantil certificada e membro do Instituto Internacional de terapeuta complementar.


Escolas de sono tasmanianas

Centros Parentais:

O Departamento de Serviços de Saúde e Família da Tasmânia oferece três centros de pais para ajudar os pais a lidar com alguns dos problemas associados à paternidade, incluindo problemas de sono. Esses três centros são o Walker House Parenting Center, o North West Parenting Center e o Parenting Centre – South.

Baby Sleep Tasmania Consultation Services

Fonte da imagem: Baby Sleep Tasmania

Baby Sleep Tasmania Consultation Services é dirigido por Rebecca Hall, uma consultora de sono certificada para bebês. Ela fornece consultas e oficinas para pais de crianças de 0 a 4 anos de idade.


Território da Capital Australiana Escolas de Dormir

Centro da Família Queen Elizabeth II:

Associado à Canberra Mothercraft Society, o Centro da Família Queen Elizabeth II está em Canberra desde 1926. O centro ajuda os pais a lidar com questões de saúde e de comportamento, incluindo as relacionadas ao sono, durante os primeiros três anos de vida de uma criança.

Imagem via cmsinc.org.au

Imagem via cmsinc.org.au

Canberra Sleep Clinic

Fonte da imagem: Canberra Sleep Clinic

Canberra Sleep Clinic ou anteriormente conhecido como Canberra Sleep Laboratory oferece serviços especializados no povo de Canberra. Esta clínica trata de condições de sono como apnéia do sono, insônia, sono pediátrico e etc.


Norte Território Escolas do sono

No momento, não há centros familiares dedicados no Território do Norte adequados para lidar com questões do sono da mesma forma que esses outros centros são. No entanto, os pais podem ligar para a Parentline com suas perguntas, e eles podem ser redirecionados para uma prática local menor que pode ajudar.


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